В бондиане Дэниел Крейг рекламировал Aston Martin, несколько моделей Ford, Range Rover/Land Rover и Jaguar.
Теперь наступили новые времена. У актера новый крупный рекламный контракт с китайским производителем BYD. Крейг стал лицом премиум-бренда BYD Denza. Актёр будет появляться в новых роликах и на презентациях BYD в Европе.
Продолжается запись в наш октябрьский тур по Бургундии, который пройдет с 09 по 14 октября этого года. Подробную программу тура, стоимость и координаты для связи вы найдете здесь.
- мы познакомимся с удивительной Бургундией в самое красочное время года;
- мы увидим красивейшие города и скрытые от обычных туристов места;
- мы поучаствуем в охоте на чёрный бургундский трюфель;
- мы исполним ритуал исполнения желаний в Vaudésir;
- мы попробуем более 40 видов разного бургундского, знаменитого на весь мир;
- вечером нас ждут прекрасные авторские ужины с 20 специально подобранными бутылками;
- мы откроем для себя легенды этого края.
Внимание для тех, кто уже был в этом туре. Мы сделали совершенно новую программу, она почти никак не пересекается с программами предыдущих туров.
Ну и для привлечения внимания, от нашего гида по Бургундии и Шампани Юрия Праушкина - Сказ о двух бургундских девах и вине, названном в их честь.
Вот, вроде бы бутылка белого бургундского, на первый взгляд, ничего особого. Puligny-Montrachet, 1-er Cru, понятно, что дорогое, это верно, но не совсем. Дело в том, что вино это очень дорогое, а чтобы народ покупал его по особой цене, нужна история, также особенная. Вот и расскажу я вам такой образцовый, прямо, не побоюсь этого слова, архетипичный бургундский сказ про совершенно особый участок, про Дев, про Гран Крю и прочее...
Самым великим белым вином в Бургундии (а может быть и во всём мире, если говорить про сухие, чего уж мелочиться) издавна считают Монраше (Montrachet). Он на карте обведён тёмно-зелёным цветом. Чуть выше по склону (на карте это левее), но не по статусу, идёт Шёвалье-Монраше (Chevalier-Montrachet), он ценится чуть меньше. Этот Крю на карте обведён салатно-зелёным цветом. Отдельно хочется отметить, что ряд знатоков находит больше радости и стиля именно в последнем, не смотря на чуть меньшую престижность. Крю эти маленькие, в первом 8 га, во втором 7 га, что и объясняет дороговизну - порядка 1000 и 700 евро за одну бутылку, соответственно. Рядом, пониже, есть ещё три Гран Крю, но они, условно, менее породистые и речь сейчас всё равно не о них.
Предположим, что пытаемся мы приобщиться к великому, но тыщу жалко, поэтому нужна альтернатива. Самое логичное это найти виноградник, который примыкает прямо к самому Монраше, но не в статусе Гран Крю. Смотрим на карту и видим:
- Сверху по склону, и слева по карте сидит Шёвалье-Монраше, а над ними лысая гора Mont-Rachet (на старофранцузском Монраше ровно это и означает - гора-где-хрен-что-вырастет)
- Снизу по склону, правее по карте, другие Гран Крю, худо-бедно, тоже 400-500 за бутылку
- На юге, снизу по карте, уже прорисовываются варианты 1-er Cru Blanchot Dessus а также Dent de Chien (Собачьи зубы - категорически не путать с Les Murgers des Dents de Chien из соседнего Saint-Aubin, это совершенно другой пёс из другой деревни). Но тут возникает нюанс, южная часть Монраше находится уже в комунне Chassagne-Montrachet (видите на карте черту посередине Монраше? - это граница), а это чуток менее престижно, поэтому и остаётся только один вариант:- Сверху на севере, расположен уникальный 1-er Cru Лё Кайере Le Cailleret, он является естественным и прямым продолжением великого Монраше! Это, пожалуй, самый крутой и престижный 1-er Cru всего Пюлиньи-Монраше, ну, почти, там есть несколько школ мысли. На карте он оранжевого и голубого цвета, про голубой часть речь будет чуть дальше. Площадь Le Cailleret - под 4 га, работают на нём как минимум шестеро производителей, что гарантирует выбор и относительную разумность цены - в районе 200. Обычный энофил найдёт такую бутылку, возрадуется и успокоится.
Продолжается запись в наш сентябрьский тур по Пьемонту, который пройдет с 20 по 26 сентября.
В ходе тура поездим по красивейшим местам Пьемонта, у нас будут интересные дегустации и знакомство с пьемонтской кухней.
Из экзотики - охота за трюфелями, которая в наших турах всегда пользуется большой популярностью, и это действительно очень увлекательно: я данный опыт описывал в статье.
Собачка-охотница нашла первый трюфель
Момент находки крупного трюфеля
Подробную программу тура, стоимость, ответы на различные оргвопросы, форму для записи и координаты для связи вы найдете вот здесь.
Ну и для привлечения внимания - небольшая статья о знаменитом пьемонтском бароло от нашего гида Кирилла Бурдея.
Бароло в его нынешнем виде появилось в середине 19 века. С тех пор традиционное бароло – это вино, которое мацерируется в течение долгого времени и которое затем выдерживается в больших бочках из словенского дуба, которые оказывают минимальное влияние на вино. В результате, традиционное бароло это мощное танинное вино, которое требует многолетней выдержки после розлива в бутылки.
Но вот, в 80-х годах пришли разрушители традиций - те, кто считал, что нужно делать фруктовое и менее танинное вино, которое можно было бы пить более молодым. Ведь именно такого вина требовал мировой рынок. И начались они…войны бароло между «модернистами», которых прозвали Barolo Boys и «традиционалистами».
«Мальчики бароло» уменьшили время ферментации и мацерации, для чего использовали специальное оборудование и стали использовать новые баррики (маленькие бочки из французского дуба, которые оказывают значительно большее влияние на вино и также ускоряют его созревание). В результате появилось менее танинное бароло, в котором ощущается «бочка». Такое вино, конечно, было более привычным для массовой аудитории.
«Традиционалисты» утверждали, что это «ненастоящие Бароло», ведь, по их мнению, такое вино имеет значительно меньший потенциал выдержки, а баррики привносят в вино слишком много вкусов и ароматов, что лишает Бароло своей уникальности. «Модернисты» отвечали, что новые научные методы производства решают проблему слишком долгого созревания, которую виноделы региона не могли решить поколениями.
Традиционалисты же указывали «зарвавшимся юнцам» на недостаток уважения к тяжелому труду предыдущих поколений.
«Мальчики Бароло» в ответ указывали на то, что инновации необходимы для развития винной индустрии Италии.
Казалось, что мир Бароло раскололся на два непримиримых лагеря: на одной стороне стояли старые, проверенные производители, на другой – «молодые нахалы» Элио Альтаре, Ранато Ратти, Паоло Кордеро ди Монтедземоло и другие. В 1996 году великий Бартоло Маскарелло даже выпустил свое Бароло с культовой этикеткой, на которой было написано: «Нет баррикам! Нет Берлускони!».Со временем страсти улеглись. «Новые» бароло теперь существуют наряду с традиционными.
Винно-гастрономический тур, 6 дней / 5 ночей 09.10.26 – 14.10.26
Бутик-отель Villa Thaїs, город Тоннер, Северная Бургундия
Открыта запись в группу для нашего октябрьского тура по Бургундии!
- мы познакомимся с удивительной Бургундией в самое красочное время года;
- мы увидим красивейшие города и скрытые от обычных туристов места;
- мы поучаствуем в охоте на чёрный бургундский трюфель;
- мы исполним ритуал исполнения желаний в Vaudésir;
- мы попробуем более 40 видов разного бургундского, знаменитого на весь мир;
- вечером нас ждут прекрасные авторские ужины с 20 специально подобранными бутылками;
- мы откроем для себя легенды этого края.
Внимание для тех, кто уже был в этом туре. Мы сделали совершенно новую программу, она почти никак не пересекается с программами предыдущих туров.
Координаты для связи, для различных уточнений, для бронирования - писать на почту Юрию villatonnerre@gmail.com, связываться через его Фейсбук или в Телеграм "Villa Thais Tonnerre" (@villathais). Если есть какие-то вопросы ко мне, то писать на мой обычный адрес toffler@gmail.com.
Программа тура "Бархатный сезон в Бургундии с Экслером"
Винно-гастрономический тур, 6 дней / 5 ночей 09.10.26 – 14.10.26
Бутик-отель Villa Thaїs, город Тоннер, Северная Бургундия
День 1. 09.10.26 Пятница Заезд на Виллу Таис, Тоннер, Северная Бургундия
- Встреча на вокзале города Тоннер (прямой поезд из Парижа от Gare de Bercy, 2 часа дороги)
Предлагаемое время заезда с 16-00 до 18-00
- Размещение в гостевом доме Villa Thaїs, общий сбор, знакомство, разбор программы
- Прогулка по Тоннеру или другому живописному месту
- Алекс – «Приветственное слово и немного о том, как будет проходить этот тур»
- Приветственный ужин "Бургундская классика с винами Северной Бургундии, включая Шабли"
День 2. 10.10.26 Суббота Кузницы Бюффона и жемчужина Бургундии – Семюр
- Завтрак французского туриста
- Выезд и дегустация тоннеровских вин в хозяйстве
- Переезд в Кузницы (мастерские) Бюффона – французского натуралиста, математика и естествоиспытателя, создатель первого в истории европейской науки подлинно научного и философского труда по зоологии – «Естественной истории»
- Обед в ресторане (не включено в стоимость)
- Переезд в Semur-en-Auxois, прекрасный средневековый город, обзорная экскурсия и свободное время
- Возвращение в Тоннер на Виллу Таис
- Ужин в испанском духе, интерактив – рассказываем о своих любимых блюдах, делимся любимыми
винами, а также Пузыри Батл – бургундский креман против шампанского
День 3. 11.10.26 Воскресенье Шабли, город и вино, Vaudésir – Долина Желаний
- Завтрак французского винодела
- Переезд в Шабли, дегустация линейки Шабли у винодела
- Посещение рынка в Шабли, крупнейшего в регионе, покупаем вкусняшки для пикника!
- Прогулка – исполнение желаний Vaudésir в Долине Желаний на холме Гран Крю в Шабли
- Обед –пикник на Холме Гран Крю, если позволит погода, (план Б – ресторан, не включён в стоимость)
- Возвращение в Тоннерр на Виллу Таис
- Ужин Smart Burgundy с конфиденциальными аппелласьонами, предлагающими лучшее соотношение
цена-качество, включая вино Premier Cru
День 4. 12.10.26 Понедельник Великая Бургундия – Côte de Beaune
- Ранний завтрак французского крестьянина
- Выезд в Côte de Beaune – престижные вина Бургундии (1,5 часа дороги)
- Дегустация великих бургундских вин в хозяйстве
- Обед в ресторане с мишленовскими знаками отличия
- Прогулка по виноградникам вокруг великого Гран Крю Монраше, шикарные виды с «Собачьих Зубов»
- План Б – посещение Cité des Climats et vins de Bourgogne – интерактивного центра бургундских вин и
климá и обзорная экскурсия по городу Бон, свободное время
- Возвращение в Тоннер на Виллу Таис
- Алекс – «Что было до Интернета, что такое электронные доски объявлений и что за сеть Fido,
интерактив – участвовали ли вы в каких-то сетях до Интернета»
- Ужин Кот д’Ор со знаменитыми винами Бургундии включая региональное, вилляжное и Premier Cru
День 5. 13.10.26 Вторник Трюфели и бургундский город Монреаль
- Завтрак французского аристократа
- Выезд на трюфельную ферму, охота на трюфели с собакой. В завершении охоты проводится домашняя
дегустация трюфельного масла и трюфельного сыра в сопровождении вина и шампанского, обед в этот
день не предусмотрен, при необходимости, его можно будет организовать в соседнем городе.
Урожай трюфеля полностью зависит от летнего сезона и в случае летней засухи его рост может
прекратиться. В этом случае будет произведена замена охоты на посещение замка эпохи Ренессанс.
- Переезд в Монреаль (Montréal), город со славной историей, начиная с эпохи Меровингов, основан
Брунгильдой, учимся её отличать от Брюнхильды и Брингильды
- Возвращение в Тоннерр на Виллу Таис
- Алекс – «Вопросы и ответы в свободном стиле»
- Заключительный ужин Grand Cru включая бургундское вино и шампанское уровня Гран Крю
День 6. 14.10.2026 Среда Отъезд
- Завтрак и отъезд
Стоимость участия - 2200 евро на человека, группа до 8 человек
- Двухместное размещение в номерах 1, 2 и 3 - 2200 евро с человека
- Одноместное размещение в номерах 4 и 5 - 2300 евро с человека
- Одноместное размещение в номерах 1, 2 и 3 - 2500 евро с человека
(В случае необходимости дополнительно может использоваться коттедж "Возле Замка" в Танле, 2 независимые комнаты.)
В стоимость тура включено:
- проживание в Villa Thaїs, 5 ночей;
- завтраки;
- Ужины состоят из четырёх перемен (закуска, горячее, сыры, десерт);
- В программе могут быть изменения в зависимости от погоды и возможностей производителей принять группу, в этом случае будет производиться равнозначная замена;
- Вино включено во все 5 ужинов;
На каждый ужин будет представлено вино из расчёта 1 бутылка на двух человек за весь ужин, приветствуется распитие вина/шампанского, купленного на дегустациях, возможно приобретение дополнительного вина на Вилле (в коллекции более 1000 бутылок), в дегустациях участвуют хозяева дома (2 чел)
- все указанные дегустации и визиты;
- транспортное сопровождение во время программы - Nissan Primastar (водитель и 8 человек).
Вилла Таис работает в формате гостевого дома, который не включает ежедневную уборку и смену белья в номерах. Эта услуга предлагается за дополнительную оплату (разовая уборка с заменой полотенец – 20€, с заменой постельного белья – 50€).
В стоимость тура не включено:
- перелёт
- переезд в город Тоннер и возвращение
- обеды в ресторанах (около 30-50 евро)
- медицинская страховка
Форма оплаты:
- 50% предоплаты на счёт предприятия SARL La Belle Epoque (Франция), отмена возможна до 20.07.2026
- 50% по заезду (вид оплаты уточняйте)
Координаты для связи, для различных уточнений, для бронирования - писать на почту Юрию villatonnerre@gmail.com, связываться через его Фейсбук или в Телеграм "Villa Thais Tonnerre" (@villathais). Если есть какие-то вопросы ко мне, то писать на мой обычный адрес toffler@gmail.com.
Подробная информация о бутик-отеле Villa Thaїs.
В ленте попался рекламный ролик каких-то часов. Пишут, что сделано целиком ИИ. Смотрится прям здорово. В YouTube этот ролик не нашел.
Upd: Создано с помощью нейросети Runway.
Спайк Джонз снял новый рекламный ролик с Зендаей и Лоу Роучем. Я только не понял, что именно они рекламируют. Одежду какую-то, что ли?
Но ролик очень забавный.
Реклама (текст предоставлен рекламодателем)
DOOGEE S300 Plus уже в продаже: с 200-мегапиксельной камерой, 1 ТБ памяти и программируемой подсветкой Mini-LED
Серия S от DOOGEE известна своим характерным механистическом дизайном и исключительной прочностью. Опираясь на опыт серии S200, новая серия S300 предлагает значительные улучшения в плане производительности, профессиональных инструментов, камеры и фирменного дизайна.
S300 Plus, лидер линейки, оснащен флагманской камерой на 200 Мп, чипсетом MediaTek Dimensity 8300 и первой в отрасли программируемой подсветкой Mini-LED, что обеспечивает высокую производительность и творческие возможности для профессионалов в сфере строительства, энергетики, полевых осмотров, исследований на открытом воздухе и создания контента.
Огромный объем памяти 1 ТБ для всех ваших файлов
S300 Plus оснащен впечатляющим внутренним хранилищем объемом 1 ТБ, что дает вам возможность хранить тысячи фотографий высокого разрешения, видео 4K, объемные приложения и профессиональные файлы, не беспокоясь о нехватке места. Благодаря поддержке расширяемой памяти до 2 ТБ, устройство отвачает любым потребностям в данных для работы, путешествий и создания контента.
Устройство работает на чипсете MediaTek Dimensity 8300 5G, изготовленном по передовой 4-нм технологии с пиковой частотой 3,35 ГГц. В сочетании с 48 ГБ оперативной памяти (12 ГБ + до 36 ГБ расширенной) телефон обеспечивает плавную многозадачность и стабильную производительность даже при выполнении ресурсоемких задач.
Флагманская камера на 200 Мп для сверхдетальной съемки
S300 Plus оснащен флагманской основной камерой на 200 Мп, способной запечатлевать невероятные детали в любой обстановке. Благодаря технологии объединения пикселей 16 в 1, яркой диафрагме F/1,8 и обработке изображений с помощью ИИ она обеспечивает четкие снимки, улучшенную съемку при слабом освещении и точную цветопередачу при съемке пейзажей, архитектуры и полевой документации. Специальная кнопка управления камерой также позволяет мгновенно открыть камеру простым двойным нажатием.
Для съемки в более сложных условиях на открытом воздухе S300 Plus также оснащен 8-мегапиксельным телеобъективом с 3-кратным оптическим зумом и гиперзумом до 50×, что позволяет пользователям снимать удаленные объекты, дикую природу или пейзажи с впечатляющей четкостью. Кроме того, телефон оснащен 20-мегапиксельной камерой ночного видения, а также 8-мегапиксельными сверхширокоугольным и макрообъективами для съемки в темных условиях, съемки широких сцен или фокусировки на мелких деталях, что делает устройство универсальным инструментом для съемки как в профессиональной работе, так и при создании творческого контента.
Первая в отрасли подсветка Mini-LED
Одной из наиболее отличительных особенностей S300 Plus является первая в отрасли программируемая подсветка Mini-LED.
Благодаря 341 встроенному светодиоду, модуль подсветки может отображать пользовательские анимации и персонализированные узоры, оставаясь при этом полностью скрытым, когда не используется.
Система Mini-LED также реагирует на повседневные взаимодействия, включая:
• Воспроизведение музыки
• Входящие звонки
• Уведомления о сообщениях
• Состояние зарядки
• Обратный отсчет камеры
• Активация экрана
Эта динамическая подсветка добавляет уникальный уровень самовыражения и интерактивной обратной связи, редко встречающийся в защищенных смартфонах.
Дизайн в механистическом стиле, созданный для экстремальных условий
S300 Plus отличается смелым внешним видом, разработанным с учетом как эстетики, так и прочности.
Устройство, сертифицированное по стандартам IP68, IP69K и MIL-STD-810H, устойчиво к воздействию воды, пыли, падений и экстремальных условий на открытом воздухе.
Его усиленная конструкция включает:
• Слои из поликарбоната (PC), термопластичного полиуретана (TPU) и композитных материалов для защиты от ударов
• Рамку из аэрокосмического алюминиево-титанового сплава, обеспечивающую прочность и отвод тепла
• Герметизацию методом литья под давлением для повышенной прочности и водонепроницаемости
Эта прочная конструкция гарантирует надежную работу на строительных площадках, в промышленных условиях и в удаленных местах на открытом воздухе.
Создан для долгих дней в полевых условиях
S300 Plus оснащен кремний-углеродным аккумулятором емкостью 11000 мАч для длительного использования в течение напряженных рабочих дней.
Дополнительные функции включают:
• 6,78-дюймовый дисплей FHD+ с частотой обновления 120 Гц
• Связь по рации POC
• Умный инфракрасный пульт дистанционного управления
В совокупности эти возможности превращают S300 Plus в универсальный инструмент как для работы, так и для творческих поисков.
Новое поколение защищенных смартфонов
Доступный в цветах «Тень-серый», «Титановое золото» и «Обсидиан-черный», DOOGEE S300 Plus сочетает в себе флагманскую производительность, профессиональную съемку и высокую прочность в отличительном дизайне, вдохновленном механикой.
Оснащенный процессором Dimensity 8300, флагманской камерой на 200 Мп и первой в отрасли программируемой подсветкой Mini-LED, S300 Plus представляет собой новое поколение защищенных смартфонов, созданных для профессионалов, исследователей и создателей контента.
DOOGEE S300 Plus уже доступен. Узнайте больше и оцените новый уровень инноваций в области защищенных устройств на официальном сайте DOOGEE и в глобальных розничных сетях.
Реклама
Фотошкола "Зеленый квадрат" - предлагает различные онлайн-курсы для фотографов:
- курс для начинающих;
- СВЕТ - фотокурс по освещению;
- Ретушь — Adobe Photoshop & Lightroom;
- Capture One Pro — курс по цветокоррекции фотографий;
- Композиция для фотографов;
- Мобильная фотография.
Для примера - бесплатный видеоурок по цвету в фото и видео: в нем мы разберём базу, без понимания, которой невозможна грамотная цветокоррекция. А во второй части урока поговорим о том, куда смотреть и что делать для того, чтобы создавать "вкусные" по цвету кадры.
(От Экслера) Я посмотрел этот урок с большим интересом. У меня самого знания по цветокоррекции - не сказать что сильно продвинутые, так что узнал немало нового и полезного.
Реклама (текст предоставлен рекламодателем)
В 1990-е годы в США провели необычный эксперимент. Построили огромный герметичный комплекс под названием Biosphere-2.
Это была попытка создать полностью замкнутую экосистему — маленькую модель Земли.
Внутри находились тропический лес, океан, сельскохозяйственные зоны, пустыня, несколько видов животных и даже люди.
Идея была простой и одновременно очень амбициозной: проверить, может ли автономная экосистема существовать сама по себе. Например, на космической станции или на другой планете.
У растений было всё необходимое: вода, солнечный свет, тщательно подобранная почва, стабильный климат.
Но через некоторое время исследователи обнаружили странную вещь.
Деревья росли быстро. Они выглядели здоровыми. Но их стволы становились необычно хрупкими.
Некоторые деревья просто ломались.
Почему?
Потому что внутри комплекса не было ветра.
В обычной природе деревья постоянно раскачиваются. Это создаёт механическую нагрузку, на которую растение отвечает усилением структуры ствола.
Именно ветер заставляет дерево формировать прочный ствол и развитую корневую систему.
Без этого давления структура остаётся слабой.
Дерево получает все ресурсы — но не получает взаимодействия со средой, которое делает его устойчивым.
И это важная история не только про растения.
Это хорошая иллюстрация того, как работают системы.
Если смотреть на дерево как на отдельный объект, можно рассуждать так: вода есть, свет есть, питательные вещества есть. Значит, всё должно быть в порядке.
Но если посмотреть на систему целиком, становится понятно: дерево развивается не только благодаря ресурсам. Оно развивается благодаря взаимодействию с окружающей средой.
Ветер — это не помеха. Это часть механизма устойчивости.
И так устроено очень многое.
Физическая нагрузка заставляет мышцы адаптироваться и становиться сильнее.
Конкуренция заставляет компании искать более эффективные решения.
Ошибки позволяют корректировать стратегию.
Если убрать «ветер», система становится хрупкой.
Но из этой истории следует ещё один важный вывод.
Понимать систему важно не только для того, чтобы объяснить происходящее.
Это важно для того, чтобы уметь сознательно влиять на результат.
Осознанно использовать факторы, которые делают систему устойчивой, можно только тогда, когда мы понимаем правила её работы и логику взаимодействия ключевых элементов.
Например, наша иммунная система формируется в том числе через взаимодействие с внешней средой — через постоянные встречи с бактериями, вирусами и другими микроорганизмами.
Это часть её работы.
В каком-то смысле вирусы для иммунной системы — то же самое, что ветер для дерева.
Фактор среды, который заставляет систему развиваться и становиться устойчивее.
Но если не понимать, как работает система, мы просто не сможем использовать её возможности.
Человек говорит:
«Опять заболел».
«Опять ОРВИ».
«Что-то иммунитет совсем слабый».
«Наверное, надо попить витамины».
Но когда задаёшь простой базовый вопрос:
«А сколько белка ты потребляешь в день на килограмм своего веса?», человек часто просто не знает.
И ещё удивляется, зачем его об этом спрашивают. Но при этом рассуждает про иммунитет.
А если таки начинает считать — например через приложение, которое показывает баланс белков, жиров и углеводов — выясняется, что белка в рационе у него совсем мало. Часто около нижней границы или даже ниже неё.
Для справки: нижняя граница по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения для взрослых — около 0.83 г белка на килограмм массы тела в сутки.
Но это лишь минимальный уровень, который нужен для предотвращения дефицита.
Для нормального функционирования организма нужно 1.2–1.6 г/кг, а при регулярных физических нагрузках — 1.6–2.4 г/кг.
Почему это связано с иммунитетом?
Потому что иммунная система — это не абстрактная «сила организма».
Это конкретные клетки и молекулы, которые постоянно синтезируются из аминокислот.
Белок необходим для образования антител, синтеза сигнальных молекул иммунной системы и обновления тканей, которые служат барьером для инфекций.
Если организму хронически не хватает белка, эти процессы начинают работать хуже.
Да, это, разумеется, только один из базовых факторов (есть и другие). Но многие люди даже не подозревают, что он вообще существует.
Они видят симптом — но не понимают систему.
Во многих сложных ситуациях работает довольно простой принцип.
Чтобы разобраться в системе, нужно сделать несколько шагов.
1. Понять, с какой системой вы вообще имеете дело и где проходят её границы.
2. Разобраться, как элементы этой системы связаны между собой — какие факторы влияют друг на друга и какие есть обратные связи.
3. Воздействовать не на симптом, а на те элементы системы, которые действительно определяют её поведение.
То, что в системном анализе называют точками рычага.
Это место, где небольшое воздействие начинает давать непропорционально большой результат.
Это работает применительно к совершенно разным системам:
▪ один недостающий элемент в питании — например достаточное количество белка — может заметно повысить эффективность работы такой системы как иммунитет;
▪ небольшая корректировка бизнес-модели часто даёт больший эффект, чем многократное увеличение маркетингового бюджета;
▪ устранение одного узкого места на производстве может увеличить выпуск продукции за то же время без покупки нового оборудования.
Но когда мы не понимаем логику работы систем, то прикладываем много усилий — просто не в том месте. И получаем почти нулевой результат.
И вот что получается.
Мы живём в мире сложных систем. Но анализировать системы и быстро понимать, как с ними эффективно работать — почти нигде не учат.
Хотя, казалось бы, это должен быть один из базовых навыков для жизни в современном мире.
Именно поэтому мы сделали курс «Системное мышление», на котором подробно разбираем, как на самом деле ведут себя сложные системы:
▪ как работают петли обратной связи
▪ почему многие решения сначала улучшают ситуацию, а потом ухудшают её
▪ как возникают системные ловушки
▪ где находятся точки рычага в системе и как находить их в реальных задачах
Когда начинаешь видеть систему целиком, становится понятно:
— где именно находится проблема
— какие факторы действительно влияют на результат
— и куда стоит прикладывать усилия.
Потому что в мире сложных систем максимальный результат получает не тот, кто прикладывает больше усилий, а тот, кто понимает, куда именно их приложить.
Если эта тема для вас интересна, вот здесь можно посмотреть подробное описание курса:
Для читателей Алекса Экслера действует очень приятная скидка :)
Реклама (текст предоставлен рекламодателем)
DOOGEE представляет U13 Pro: планшет с большим экраном 13,4 дюйма и высокой частотой обновления, созданный для работы, учебы и развлечений
После того как модель DOOGEE U13 получила высокую оценку на рынке планшетов с большим экраном, компания DOOGEE представляет её обновленную версию — U13 Pro. Оригинальный U13 быстро привлек внимание пользователей, ищущих сбалансированный планшет для работы, учебы и развлечений, благодаря 13-дюймовому дисплею, емкой батарее и эффективной производительности.
Опираясь на эту прочную основу, новый U13 Pro расширяет возможности, благодаря 13,4-дюймовому дисплею с частотой обновления 120 Гц, обновленному процессору Unisoc T7300, увеличенному объему памяти и усовершенствованному дизайну с металлическим корпусом. Разработанный для студентов и молодых специалистов, планшет обеспечивает более плавную и мощную работу в повседневных сценариях — от учебы и редактирования документов до просмотра потокового контента и легких игр.
Элегантный дизайн с металлическим корпусом
DOOGEE U13 Pro отличается металлическим корпусом, сочетающим в себе прочность и изысканную современную эстетику. Прочная конструкция придает планшету премиальный вид, подходящий как для профессиональной, так и для повседневной среды.
Благодаря сбалансированному дизайну, его легко носить с собой по кампусу, в офис и домой; он легко помещается в рюкзаки и рабочие сумки для пользователей, которым нужно надежное устройство в пути.
13,4-дюймовый дисплей с частотой обновления 120 Гц для более крупного и плавного просмотра
В центре U13 Pro находится 13,4-дюймовый FHD+ IPS-дисплей, предлагающий просторное визуальное поле для многозадачности и развлечений.
Высокая частота обновления 120 Гц обеспечивает более плавную прокрутку, быструю реакцию на прикосновения и более плавную анимацию - будь то просмотр документов, веб-страниц, видео или казуальные игры.
Для студентов, занимающихся курсовыми работами, или профессионалов, работающих над презентациями и отчетами, более крупный дисплей также улучшает читаемость и комфорт во время длительных сеансов работы.
Работает на базе нового процессора Unisoc T7300 с расширенной памятью
Одним из самых значительных обновлений в U13 Pro является новый процессор Unisoc T7300, обеспечивающий более высокую вычислительную мощность и улучшенную эффективность системы по сравнению с предыдущим поколением.
Модернизированный чипсет обеспечивает более быстрый запуск приложений, более плавную многозадачность и стабильную производительность при выполнении повседневных задач, таких как видеоконференции, онлайн-обучение, редактирование документов и потоковое воспроизведение медиа.
Для дальнейшего повышения производительности планшет оснащен 256 ГБ встроенной памяти и 6 ГБ физической оперативной памяти с дополнительным расширением виртуальной памяти на 30 ГБ, что позволяет пользователям легко переключаться между несколькими приложениями, храня при этом большие объемы файлов, проектов и медиафайлов.
В совокупности обновленный процессор и расширенная память создают отзывчивую платформу, хорошо подходящую для продуктивной работы, обучения и развлечений.
Заряд на весь день, благодаря мощному аккумулятору емкостью 11 000 мАч
Мощное аппаратное обеспечение дополняет большой аккумулятор емкостью 11 000 мАч, рассчитанный на интенсивную повседневную нагрузку. От утренних занятий или офисных совещаний до вечерних развлечений — U13 Pro обеспечивает надежную автономность без частой подзарядки, что делает его идеальным помощником для пользователей, которые полагаются на свои устройства в течение всего дня.
Android 16, искусственный интеллект и четкие камеры для повседневной продуктивности
Работая на новейшей версии Android 16, U13 Pro обеспечивает современный и интуитивный интерфейс, дополненный интегрированным искусственным интеллектом Gemini, который делает интеллектуальную помощь легкодоступной для повседневных задач, таких как поиск информации, организация контента и повышение продуктивности.
Планшет также поддерживает четкую передачу голоса и съемку контента благодаря 13-мегапиксельной задней камере, идеально подходящей для фотографирования или сканирования документов, в то время как 8-мегапиксельная фронтальная камера обеспечивает четкие видеозвонки — идеальное решение для онлайн-совещаний, удаленной совместной работы и виртуальных занятий.
VIP-версия: полный набор для продуктивной работы
Для пользователей, ищущих более полный набор возможностей, U13 Pro VIP Edition включает комплект аксессуаров, предназначенный для превращения планшета в универсальный инструмент для продуктивной работы.
В VIP-комплект входят:
- Закаленное стекло
- Кожаный защитный чехол
- Стилус
- Bluetooth-клавиатура
- Bluetooth-мышь
- Наушники-вкладыши 3,5 мм
Вместе эти аксессуары позволяют планшету легко адаптироваться к сценариям обучения, офисной работы и развлечений.
Более крупный и плавный планшет, готовый к работе и развлечениям
Благодаря 13,4-дюймовому дисплею с частотой обновления 120 Гц, обновленному процессору Unisoc T7300, большой конфигурации памяти и аккумулятору емкостью 11 000 мАч, DOOGEE U13 Pro обеспечивает мощный и сбалансированный опыт для современных пользователей.
Разработанный для студентов и молодых специалистов, планшет легко адаптируется к повседневным задачам — от учебы и редактирования документов до просмотра потокового контента и легких игр.
Откройте для себя DOOGEE U13 Pro сегодня и насладитесь более широким экраном и плавной работой!
