Поиск
Теги
Aliexpress 181
BLM 21
Calella 147
exler.ru 315
авто 480
аудио 7
Барселона 110
Беларусь 34
бытовуха 1503
в мире 153
вакцинация 18
велосипед 40
видео 4344
вино 363
война 622
выставки 217
гаджеты 1838
гламурье 23
детишки 46
ебанариум 22
еда 543
ЕС 87
железо 361
животные 239
жулики 248
забавно 2136
здоровье 102
игры 119
Израиль 112
ИИ 72
интересно 391
Интернет 1305
искусство 302
Испания 1246
истории 156
история 9
Италия 8
картинки 626
Каталония 136
кино 1643
Китай 6
книги 229
коронабесие 119
коронавирус 298
коронажизнь 65
кретинизм 322
криминал 1
маньяна 19
маразм 218
Маск 45
медицина 47
мне пишут 49
мои фото 218
Мордор 2867
Москва 20
музыка 921
наука 10
новости 27
о высоком 155
о низком 292
обновление 3144
паноптикум 176
поездки 1094
полезное 7
попы 201
праздники 22
происшествия 133
разное 1526
ребенок 13
реклама 426
связь 18
сериал 163
скандалы 11
скорблю 131
СМИ 2894
софт 978
социалка 187
спорт 139
США 221
СЭКС 44
технологии 183
толерастия 12
Трамп 154
трэш 9
туры 19
Украина 47
фотография 210
Франция 48
шарлатаны 31
шоу 6
экотерроризм 26
Экслер 1085
юмор 22
видео 4344
обновление 3144
СМИ 2894
Мордор 2867
забавно 2136
гаджеты 1838
кино 1643
разное 1526
бытовуха 1503
Интернет 1305
Испания 1246
поездки 1094
Экслер 1085
софт 978
музыка 921
картинки 626
война 622
еда 543
авто 480
реклама 426
интересно 391
вино 363
железо 361
кретинизм 322
exler.ru 315
искусство 302
коронавирус 298
о низком 292
жулики 248
животные 239
книги 229
США 221
мои фото 218
маразм 218
выставки 217
фотография 210
попы 201
социалка 187
технологии 183
Aliexpress 181
паноптикум 176
сериал 163
истории 156
о высоком 155
Трамп 154
в мире 153
Calella 147
спорт 139
Каталония 136
происшествия 133
скорблю 131
игры 119
коронабесие 119
Израиль 112
Барселона 110
здоровье 102
ЕС 87
ИИ 72
коронажизнь 65
мне пишут 49
Франция 48
Украина 47
медицина 47
детишки 46
Маск 45
СЭКС 44
велосипед 40
Беларусь 34
шарлатаны 31
новости 27
экотерроризм 26
гламурье 23
юмор 22
праздники 22
ебанариум 22
BLM 21
Москва 20
туры 19
маньяна 19
вакцинация 18
связь 18
ребенок 13
толерастия 12
скандалы 11
наука 10
история 9
трэш 9
Италия 8
аудио 7
полезное 7
Китай 6
шоу 6
криминал 1
Информация
Что ещё почитать
Больница Питт
26.05.2025
124
Топливные удары сокрушительных унитазов
25.07.2025
64
Тоже ЗОЖ-ник, в зал ходит, в марафонах участвует и всё такое.
Помимо этого, как я понял из небольшой переписки в ватсапе (в одной группе состоим) он ещё увлекается всяким тестостеронами и прочими гормонами. Сдаёт анализы и колит то, что "врач прописал". Из его слов понял, что эту методику он принял в фитнесс-зале, где столкнулся с такими же "сайентологами". Утверждает, что всё по науке и всё такое.
Он кому-то советовал в группе и я просто переписку читал, а более подробно я не спрашивал.
Может кто что знает про эту методику слежения за мужским здоровьем?
Либо они еще не изучены, либо врач считает что лучше яркая и насыщенная жизнь лет до 60, а потом ты разваливаешься, чем постепенно угасающая жизнь лет до 70-80.
Я пытался найти в нете что-нибудь о последствиях, но видимо плохо искал. Хотя на 100% уверен что есть такие статьи и исследования.
"Колит" - это воспаление толстой кишки.
Должен быть обзор на тему "Как я сбросил десять кило."
На самом деле, очень мотивирующие фото... пойду подумаю о радикальной смене рациона на кабачки и огурцы 😄
(Черт. После разбора мема про рыбов все время хочется употреблять "камеров", "фильмов" и проч по отношению к котикам. Довели.)
Кстати, почему обычно в телефонах фронталка по умолчанию зеркалит? Фотка выглядит так, как в видоискателе, но надписи, к примеру, читаются наоборот, и машины превращаются в прули. Чтобы у блондинок не равло шаблон "когда снимала, я смотрела направо, а на фотке смотрю налево"?
PS
лицо худеет в первую очередь, как я заметил. У девочек, почему-то, сиски, что их очень печалит
И никаких диет! Ем почти всё, что хочу, хотя чипсами-сладкими булками не увлекаюсь. Но понимаю - всё временно, поэтому местную информацию по правильному питанию внимательно изучаю, на будущее! 😄
Пульс, правда, около 160 держится, но никакого дискомфорта. Скорость при этом порядка 9-9.5 км/ч и средний каденс около 155-160
А на правом маечка очень спортивная.
Кето-диета, сквош, бег. Примерно минус 17 кило.
Я подумал, что конец,
Распрощался матерно,
Малосольный огурец
Кум жевал внимательно.
---------
Если шо, то 180см, 135 кг. В прошлом году 20 сбросил ( было 155), а дальше никак
Любви все возрасты покорны.
Так держать
А какой целевой вес? (А рост?)
Весы все это время показывают висцеральный жир - 13.
Более того, если у тебя вверху живота что-то более-менее похожее на пресс намечается, а внизу явно не первый месяц беременности, то дело однозначно не (только) в жире.
Мне весы xiaomi говорят, что уровень висцерального 9
Рост 182, вешу 69
65 выглядело слишком тощо. 75 - уже чуток дискомфортно много.
Но возможно в молодости и в 50 - большая разница.
О, нашел свою фотку в 20 лет.
Возможно, в оригинале анекдота говорилось не о резюме, а о характеристике — например, школьной, которую выдала учительница, являющаяся бабушкой данного ученика. Или же в разделе резюме под названием «Достоинства» было указано «Хорошо кушает».
Ваша Нейросеть.