Ozempic, Wegovy и другие препараты на основе семаглутида (semaglutide) первоначально были разработаны для лечения диабета второго типа, особенно сопровождаемого ожирением, и показали свою высокую эффективность. Также эти препараты стали применять многие люди для того, чтобы сбросить лишний вес и привести себя в форму. Удовольствие это недешевое, если эти лекарства не покрываются страховкой, но и не сказать что супердорогое - например, в Испании курс Wegovy обходится где-то в €200-300 в месяц, что многие люди спокойно могут себе позволить. 

И надо сказать, что с точки зрения похудения эти препараты - очень эффективны, хотя и могут сопровождаться определенными побочными эффектами. 

Однако люди, принимающие эти препараты, не учитывают одну простую вещь, которая происходит почти со всеми, кто сбросил вес, причем неважно, благодаря чему - ограничении в питании, с помощью препаратов, в результате хирургической операции по резекции желудка, - имеют значительный шанс снова вернуться к старому весу, если они не изменят свои обычные пищевые привычки. 

У меня много знакомых заметно худели. И на моей памяти вообще никто из них не удержался в новом весе: одни и вовсе в итоге вернулись к старому весу, другие вернули примерно половину сброшенного веса, и там закрепились. 

Более того, я сам, похудев с 92 до 69 кг, потом набрал аж до 82 кг, но это произошло из-за того, что я прилично потерял мышечную массу из-за недостаточного количества протеинов в питании (да и упражнения с тяжестями надо было делать, а я какое-то время их не делал), а когда начал эту мышечную массу набирать, то и вес снова набрал - теперь опять нахожусь в процессе похудения. 

Так вот, с препаратами на основе семаглутида - все то же самое. Люди счастливо достигают нормального веса, очень этому радуются, а потом потихоньку возвращаются к старым пищевым привычкам, с которыми раньше и разъелись, и вес начинает возвращаться. Потому что эти препараты - не панацея! Они отлично помогают похудеть, но организм, склонный к набиранию веса, этот вес все равно будет набирать, никакой оземпик, принимаемый в течение какого-то времени, после окончания приема этот процесс остановить не в состоянии. 

Китайские ученые провели большое исследование: в нем проанализировали 11 испытаний препаратов для похудения, в которых приняли участие в общей сложности 2467 человек, и обнаружили, что, хотя количество восстановленного веса варьировалось в зависимости от препарата, у подавляющего большинства пациентов наблюдалась общая тенденция к восстановлению веса после завершения курсов лечения.

Восстановление веса начиналось через восемь недель после прекращения приема препарата и продолжалось в среднем 20 недель до достижения плато.

В статье пишут, что на данный момент опубликованы еще не все результаты данного исследования, и там не приводятся данные, какой именно процент пациентов и сколько набрал, но упоминается, что многие за период наблюдений набрали примерно половину сброшенного веса. 

И, кстати, по поводу упомянутой выше операции по резекции желудка. Есть исследования, которые показывают, что где-то через шесть лет после такой операции, порядка 76% человек сталкиваются с новым набором веса. Первые несколько лет они просто физически не могут есть много (собственно, в этом и заключается суть операции), но постепенно желудок растягивается, они начинают есть больше, и вес начинает расти. 

Короче говоря, куда ни кинь - всюду клин! 

Главный внешний разведчик

А что вы удивляетесь? Да-да, уже прошли. И в этом уверяют на официальном сайте Службы внешней разведки. 

Я так понимаю, теперь эта служба, которая и опасна, и трудна, свои "новости" берет непосредственно из телеграм-канала "Генерал СВР". Ну или высасывает известно откуда. Ну что ж, я их с этим и поздравляю.  

Позорище, конечно, дикое, но чего от них еще ждать-то? 

Пресс-бюро Службы внешней разведки Российской Федерации сообщает, что, по поступившей в СВР информации, в одном из курортных альпийских местечек не так давно представители США и Великобритании организовали тайную встречу с участием главы Офиса президента Украины А.Ермака, руководителя Главного управления разведки украинского Министерства обороны К.Буданова и бывшего главкома ВСУ, посла Украины в Лондоне В.Залужного. Обсуждались перспективы замены В.Зеленского на посту главы киевского режима. Все участники встречи сошлись во мнении, что вопрос давно назрел. Смена Зеленского, по существу, стала ключевым условием "перезагрузки" отношений Киева с западными партнерами, прежде всего с Вашингтоном, и продолжения западной помощи Украине в противостоянии с Россией.

Американцы и британцы сообщили о решении выдвинуть Залужного на пост президента Украины. Ермак и Буданов "взяли под козырек". При этом они заручились обещаниями англосаксов сохранить за ними нынешние посты, а также учитывать их интересы при решении других кадровых вопросов. 

 Достигнутое в Альпах соглашение проливает свет на подоплеку недавней скандальной попытки "президента" ограничить полномочия местных антикоррупционных структур. Расчищая политическую "поляну" для Залужного, Ермак "подставил" Зеленского - убедил его, что такой шаг не испортит отношения Киева с западными партнерами, а на самом деле создал для Запада повод начать кампанию по отстранению "просроченного" от власти как "покусившегося на демократию".

Состоявшаяся встреча и ее итоги дают основание обратиться к гражданам Украины. Итак, на альпийском курорте прошли выборы нового президента вашей страны. Разве таким вы представляли триумф украинской "демократии, незалежности и самостийности", о котором вы так долго мечтали? 

Да-да, украинцы! К вам обращается Нарышкин. Итак, на альпийском курорте прошли выборы. Разве вы так представляли себе выборы на альпийском курорте? 

Фееричные клоуны, просто фееричные!

Владимир Майоров

Во многих испанских изданиях написали о "загадке Майорова" - 11-летнем Владимире Майорове (в изданиях его имя всегда пишут как Ladimir), из нашего городка (Calella, Barcelona), который неожиданно для всех стал чемпионом Испании по настольному теннису среди игроков до 19 лет. Он сражался с участниками, заметно старше его, и сумел победить их всех. 

Его родители и тренеры - украинец Эдуард Майоров и россиянка Светлана Бахтина. Они оба были спортсменами - игроками в настольный теннис, участвовали в различных чемпионатах, познакомились на чемпионате мира 1997 года, и два года спустя переехали в Испанию, где сначала поселились в Картахене, потом в Мурсии, а в 2002 году приехали в Калейю, где и живут до сих пор. И Владимир в Калейе и родился.  

Владимир с отцом

Эдуард в интервью рассказывает, что он записал сына на этот чемпионат, чтобы он "научился проигрывать", потому что для него, как для тренера, было очевидно, что 11-летний мальчик очень сильно отличается от 17-18-летних ребят, которые уже начинают играть за взрослые сборные - и физически, и психологически. И для него, конечно, было шоком то, что Владимир сумел победить на этом чемпионате. 

Эдуард рассказал, что сын буквально "болеет" настольным теннисом, занимается с большим энтузиазмом, и ему даже приходится ограничивать тренировки, которые занимают четыре часа в день, так как Владимир готов тренироваться еще больше. 

А сам Владимир в интервью говорит, что его цель - завоевать олимпийское золото. 

P.S. Почему его имя пишут как Ladimir? Вполне возможно, что родители выбрали такую форму произношения и написания специально для Испании, потому что здесь имя Vladimir будет звучать как Бладимир, а Ladimir - ближе к оригинальному имени.

В Китае сейчас один из самых популярных сериалов - "Revenged Love", там вышло 16 серий из 24 в первом сезоне. 

Описание сюжета там интересное. 

После расставания с девушкой Юе Юе, герой по имени У Суо Вэй (Wu Suo Wei) узнаёт, что она сейчас встречается с Чи Чэнем (Chi Cheng) - сыном богатого отца. Он задумывает план отмщения: соблазнить Чи Чэна, чтобы унизить бывшую подругу.

Между Суо Вэем и Чи Чэном начинается напряжённая провокационная игра, перетекающая в настоящую эмоциональную привязанность. Неожиданно для себя Суо Вэй влюбляется по‑настоящему, хотя до этого не испытывал никаких гомосексуальных чувств.

В тот момент, когда их отношения начинают крепнуть, бывшая девушка возвращается, раскрывая тайны: возвращаются старые обиды, эмоции и напряжённость. У зрителей возникает вопрос: есть ли у этого союза будущее?

Решил соблазнить нынешнего парня бывшей девушки, чтобы ей отомстить - это красиво, да. 

Россия впервые в своей истории в одиночку противостоит всему Западу, и ей нельзя допускать слабины, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров, выступая на форуме "Территория смыслов". Он подчеркнул, что "дел у нас немало. Главное из этих дел — победить врага. Впервые за всю историю Россия воюет одна против всего Запада. В Первую мировую, во Вторую мировую у нас были союзники. Сейчас у нас союзников на поле боя нет. Поэтому полагаться надо на себя, нельзя допускать ни слабости, ни слабины". (Отсюда.)

Подождите, подождите, как же так?!! Три года нам рассказывают, что Рассея в едином порыве вместе с Китаем, Индией и кучей других стран рука об руку строит новый многополярный мир, где Рассея наконец-то займет свое достойное место - где-нибудь между Индией и Китаем, если разрешат. Сколько носились с этим БРИКСом, в который вступали все новые и новые страны, причем непонятно зачем. И что-то об этом БРИКСе уже давно ничего не слышно. 

Сколько сам Лавров летал в Африку, выставляя себя полнейшим клоуном в этих африканских побрякушках, сколько они в Москву привозили самых гнусных африканских царьков, заваливая их деньгами, чтобы заявить - это все наши союзники. 

Сколько они пытались покупать самое гнусное террористическое отребье, вроде Талибана и ХАМАС, чтобы и их выставить своими типа как союзниками. 

И вот теперь Унылая Лошадь иностранных дел заявляет, что, оказывается, великая Рассея - совсем одна воюет против всего Запада? И что у нее вообще нет союзников? А как так получилось, что у великой Рассеи вот прям совсем нет никаких союзников? Что эта страна - настолько гнусная, токсичная и мерзкая, что ее вообще никто-никто не хочет поддерживать? 

Мне кажется, что Лавров совершенно случайно выдал главную военную тайну. Ну, знаете, мартышка к старости слаба мозгами стала. Вот и выдал. И это, конечно же, государственная измена. Надеюсь, компетентные органы обратят внимание на это возмутительнейшее заявление!

Там еще смешно - Лаврова цитирует издание Иносми, и там после этого заявления они приводят типа как "комментарии пользователей Интернета". Ну, из серии "китайцы восхитились", "болгары возмутились" и все такое прочее. Такая веселуха, цитирую:

Лю Цян
У России есть надежда победить страны НАТО. Если Москва будет действовать более агрессивно, то победа гарантирована.
 Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ

Глупая свинья
Я считаю, что переговоры — предпочтительный путь. Слишком жесткий подход может привести к потере всего европейского рынка, что также станет существенной потерей для России. Европейский и российский рынки, естественно, являются взаимодополняющими и взаимовыгодными.

Просто будь счастлив.
Великий русский народ, великий Путин.

Сын фермера
Россия велика, она осмеливается воевать со всем миром. Среди стран мира почти ни одна не осмеливается на подобное.

Отдел оптовой торговли фруктами и овощами
Министр иностранных дел России прав. Одна страна выступает против НАТО. Российские ядерные бомбы мощны и ни одна страна альянса не осмелится тронуть Россию.

Овца в волчьей шкуре
Россия не должна идти на компромисс, когда речь идет о жизни и смерти.

Почта
Предупреждение Соединенным Штатам и Западу: ради выживания человечества не давите на Россию слишком сильно.

Смотрите попик какой прикольный. Колокольным звоном, говорит, будет глушить все беспилотники. Другого оружия против них нет. 

А пускай глушит, пускай. Хорошо бы еще крестный ход провести против беспилотников, тоже наверняка поможет! 

Город Орел

Постоянно попадаются посты, вроде вот таких. В нерезиновой вроде еще туда-сюда (хотя с аэропортами, конечно, конкретная жесть), а во многих городах, как пишут, очень похожая картина. Тут из РФ немало читателей - расскажите, что в ваших краях происходит.  

Пишет сегодня знакомая из Орла. Говорит, утром Клычков (губернатор) заявил, что интернета в городе не будет — останутся только локальные точки с Wi-Fi.

Она уже думает менять тариф: платить кучу денег за безлимит, а в итоге сидеть без мобильной связи — смысла нет. Если всё окончательно отключат, перейдёт на СМС: от приложений тогда вообще никакого толку, особенно учитывая, что всё через Госуслуги — как-то это всё напрягает.

Дальше — полный трэш. Утром её коллега поехала на заправку — там принимают только наличку. Другие пошли в магазин "Европа" — банкоматы не работают: ни выдать, ни принять деньги. В маленьких магазинах — та же история, только наличные. Говорит: "Это просто пипец".

Потом жена коллеги пошла в "Магнит" — он закрыт, потому что нет интернета. Коллега вернулась из "Европы" с пустыми руками — полки пустые.

19 декабря в кинотеатрах выйдет новый "Аватар: Огонь и пепел" (Avatar: Fire and Ash). Пойду обязательно, причем строго в IMAX. 

Предыдущей "Аватар: путь воды" очень понравился, больше трех часов пролетели совершенно незаметно. Кстати, при бюджете в $350 млн он собрал $2,3 миллиарда, показав очень высокий ККУ аж в 6,6. 

Антониу Кошта и Урсула фон дер Ляйен (Фото: Henry Nicholls / Getty Images) 

Европейцев ругают за то, что санкции против путинской России, которые они вводят с таким скрипом (им еще надо преодолевать сопротивление путинских подстилок, вроде Орбана), мало влияют на экономику РФ, и у Путина остается достаточно средств на ведение войны.

На самом деле санкции все-таки влияют, просто их эффект - кумулятивный, накапливающийся. Например, имеющееся в 18-м пакете санкций снижение потолка цен на нефть с $60 до $47,6 за баррель, может обернуться для РФ серьезными потерями. 
И об этом пишут в самом что ни на есть российском прокремлевском издании - в "Коммерсанте", материал "Баррель тревоги нашей".

Специалисты оценивают уровень потерь российского бюджета к концу года - в 4 трлн рублей! А это, между прочим, почти треть всего годового военного бюджета РФ: я порылся, в 2024 году военный бюджет РФ составил 13,1 трлн рублей. 

Так что санкции так или иначе все-таки действуют. И прежде всего - санкции, касающиеся снижения потолка цен на нефть. 

Введение 18-го пакета санкций ЕС против российской нефти и нефтепродуктов — в частности, снижение потолка цен с $60 до $47,6 за баррель — может обернуться для бюджета потерей более 4 трлн руб. к концу года, констатирует в свежем обзоре инвесткомпания Aigenis со ссылкой на расчеты Минфина и свою модель оценки чувствительности бюджета к ценам на нефть Urals.

Пока российская бюджетная конструкция базируется на среднегодовой цене Urals в $60 и курсе доллара 96,5 руб./$. Однако эти параметры могут оказаться нереалистичными. Снижение цены на нефть на $1 за баррель лишает бюджет порядка 100 млрд руб. нефтегазовых доходов, а новый потолок цен ($47,6 за баррель) может сократить поступления почти на 800 млрд руб. в год. При этом текущая оценка нефтегазовых доходов на конец 2025 года уже снижена до 6,8 трлн руб. (в 2024 году они составили 11,1 трлн руб.). Разрыв — минус 4,3 трлн руб., или почти 40% по сравнению с прошлым годом. Прямое следствие — рост дефицита бюджета, который, по прогнозу Aigenis, может приблизиться к 6 трлн руб. (около 3% ВВП), несмотря на попытки компенсировать недобор за счет ослабления рубля и выпуск ОФЗ. Уже сейчас курс, близкий к 95 руб./$, выглядит осознанной бюджетной стратегией.

Еще более чувствительным для России может стать возможное введение вторичных санкций со стороны США. Законопроект, продвигаемый сенаторами Линдси Грэмом и Ричардом Блюменталем, предусматривает запретительные пошлины на нефть и нефтепродукты из России для всех стран-импортеров, включая Индию, Китай, Бразилию и Южную Корею (см. график), что может обрушить валютные поступления в РФ.

Как известно, недавно в Госдуме приняли закон о штрафах за поиск экстремистских материалов. Это статья 13.53 КоАП РФ: "Поиск заведомо экстремистских материалов и получение доступа к ним, в том числе с использованием программно-аппаратных средств доступа к информационным ресурсам…”. Штраф за это нарушение для физических лиц - 3 000–5 000 ₽. Казалось бы, ну три тысячи, ну пять - что в этом страшного? Но это когда вас на этом ловят первый раз. А вот если вас повторно уличат в этом "умышленном поиске", то там уже начинаются усиленные меры ответственности. И они достаточно размыты, как, собственно, и сам этот закон, допускающий крайне широкие толкования. 

далее...